Ligevægt for børn og unge
Ligevægt for børn og unge er et tilbud med fokus på trivsel, bevægelse, mad og måltider samt gode vaner. Vi henvender os til familier med børn og unge i alderen 6-17 år.
For at deltage i et "Ligevægt for børn og unge"-forløb, skal I som familie være motiveret og nysgerrig på at arbejde med jeres vaner og bo i Esbjerg Kommune.
Det kan vi hjælpe jer med:
Planlægning af et personligt forløb med udgangspunkt i hverdagslivet. Da forløbet er vægtneutralt, måler og vejer vi ikke børnene.
Sådan kan I deltage:
Hvis I ønsker et "Ligevægt for børn og unge"-forløb på Esbjerg Sundhedscenter, kan i henvende dig direkte til centeret på telefon 76 16 69 69. I kan også skrive til os i kontaktboksen.
Sundhedsplejersken eller jeres praktiserende læge kan også hjælpe jer med en henvisning.
For at deltage skal barnet være overvægtigt.
Hvad kan vi tilbyde?
Et forløb indeholder 5 individuelle samtaler om mad, krop, bevægelse og mental balance. Samtalerne kan afholdes i Esbjerg, Ribe og Bramming.
Forløbet varer ca. 30 uger.
Børn fra 12 år er velkomne til at deltage i samtalerne, hvis man som familie ønsker dette.
Vi har stort fokus på at hjælpe barnet i gang med en fritidsaktivitet. Det kan være både fysiske- og sociale aktiviteter.
Der er mulighed for at afprøve forskellige fritidsaktiviteter.